社長と社員のふたりごと

社長のひとりごと

「井の中の蛙大海を知らず」とはこのような事なのでしょうか・・・・？先日、札幌勤務から東京に戻られた方に久しぶりにお目にかかりました。札幌のすがすがしいお天気のもとでゴルフを楽しまれたとのことでした。

彼に「お土産は北海道スイーツかメロン、もしくはS水産のすぐ完売となる大きなおにぎりですか？」と尋ねました。もちろん水産物であればホッケが話題になると思っていたのですが「孫が大好きな一夜干しの氷下魚(こまい)を空港で買う予定です。」と言われました。身が子供でもほぐし易くさほど大きくないので好んでいるそうです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

北海道の代表の魚と云えば私も含めて誰もがホッケを思い出すと思っていたのですが、彼からひとつ教えられ、道民の一人としてこれからは道外に送る魚のひとつにしようと思いました。

北海道のお土産とは皆さんは何を思い浮かべますか？駅や空港の売店で

何気なく選んで買う場合も多いのではないでしょうか？例えば水産物であればカニ、ウニ、いくら、ホッキ、しゃけそしてホッケが共通だと思いますが、そのレパートリーに氷下魚をいれていただくことをお勧めします。マヨネーズと一味をつけた乾物の氷下魚は居酒屋メニューの定番であることはお酒好きの方だとご存じですが・・・。

社員のひとりごと

今回のひとりごとは
経理部門岡林です。

みんなのストレス発散法は？仕事での不満や疲れをため込まないためにやっていること

シティリビングWeb より

上手にストレスと付き合うには？

リモートワークが進んでも、人との関わりは避けられないもの。どうしても仕事をしているとストレスを感じることもありますよね。そこで、みんなのストレス発散法についてアンケートを実施。どんな方法でストレスと付き合っているのでしょうか。

みんなのストレス解消法

• 体に良くないことはわかっているけど 甘いお菓子・チョコなどを爆食い。
• ちょっとのことで、かーっとなってしまう性格なので、まずは聞いてくれる友達に電話して、一気に愚痴る！愚痴る間に、だんだん、冷静になってきて、私も悪かったなぁと反省し、落ち着く。
• ストレスの大小によって、玉ねぎ・人参・砂肝とみじん切りになるものが変わる。玉ねぎの場合は、切った後に飴色玉ねぎにするまでがストレス解消法。

ストレス解消もやりすぎ注意

• ストレス解消の買い物が続き、クレジットカード請求が来た時、気絶しそうになったことがあります。
• もやもやした気持ちを気の置けない社内の人に話すと気持ちが晴れます。 ですが、そのような愚痴を聞いてもらうのは、聞いてもらうほうはよくても聞くほうはストレスだろうな、とか、客観的に見て愚痴を言ったり聞いたりしている姿は好ましくないなぁと思ったり、そもそもそんなに気の置けない人がいなかったり…、でなかなか自分の気持ちを吐き出す場所がありません。
• 飲んで飲んで飲みまくり、翌日後悔する。

ストレス発散法として最も多い回答は「親しい人とのお出かけ」「美味しいものを食べる」となりました。次点も「寝る」となり、食や睡眠などの本能的な欲求を満たすことで、ストレスを解消している人が多い傾向にあるようです。寄せられた投稿でも、「甘いものを食べる」「料理を作る」といった食に関することや、「親しい友人と食事をする」「愚痴を言う」といったコミュニケーションによる発散法が多く見られました。少数派には「推しの動画を見る」、「本屋巡り」といった趣味を楽しむ人や、「散歩に行く」「走って気分転換」など、体を動かしてリフレッシュする人もいるようです。

【感想】

仕事や人間関係でのストレスは誰しもあると思います。そのストレスをうまく解消できる方法を見つけられたら翌日に持ち越すことも減ると思います。

私のストレス解消法は、インスタグラムと友人との食事です。みなさんも何か良い解消方法を見つけてみてください。